Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 15.květen 16:49

Jak udržet mozek v aktivitě celý den?

Zdraví – Životospráva

Ahoj,
za pár dní maturuji, zkoušky se mi budou táhnout celý den(od 8 až do 16:00) a jelikož mám ten nejobávanější předmět až jako poslední, mám z něj trošku obavy. V tuhle dobu totiž už obvykle bývám tzv. vypnutá. Máte nějaké triky na to, aby můj mozek zůstal celou dobu ve střehu? Jídlo, apod? Co pomáhá vám?

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 22.květen 17:27

Jak udržet mozek v aktivitě celý den?

Zdraví – Životospráva

Ahoj,
za pár dní maturuji, zkoušky se mi budou táhnout celý den(od 8 až do 16:00) a jelikož mám ten nejobávanější předmět až jako poslední, mám z něj trošku obavy. V tuhle dobu totiž už obvykle bývám tzv. vypnutá. Máte nějaké triky na to, aby můj mozek zůstal celou dobu ve střehu? Jídlo, apod? Co pomáhá vám?
Doplňuji:
Děkuji za rady, dopadlo to nejlépe, jak to dopadnout mohlo 🙂