Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 15.září 21:09

Na 1000 metrů mám 4 minuty a 20 sekund, jaký je to čas? Jak sem na tom? O kolik bych se měla zlepšit?

Sport – Ostatní sport

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 15.září 21:19

Na 1000 metrů mám 4 minuty a 20 sekund, jaký je to čas? Jak sem na tom? O kolik bych se měla zlepšit?

Sport – Ostatní sport

Doplňuji:
No já bych chtěla běhat rychle, jakože bych se chtěla ještě ještě zlepšovat, ae je problém v tom, že to nikdy nevydržím (pravidelně chodit běhat)… Pojedu na závody v běhu příští měsíc-na želešickou růži, tak se chci zeptat jakej si myslíte, že tam budou mít ostatní časy? (vím, že jsou tam od odst lepší, ale nevím jaký mají asi čas yoni, nebo jaký je tam normální čas na 1 km) ..... A taky se chci zeptat… dlouho jsem neběhala a dnes jsem v tělocviku běhala ten 1 km na čas a ted večer ě strašně bolí nohy, od kolena dolů :/ to je z toho?