Historie úprav
Odpověděl/a – 7.únor 12:26
Záleží na tom, proč běháš. Snídá ( třeba banán + tekutinu ) ten, kdo běhá pro udržení kondice. Pokud chce hubnout, tak se před běháním napije jen vody a snídá po běhání. 🙂
Odpověděl/a – 7.únor 12:47
Záleží na tom, proč běháš. Snídá ( třeba banán + tekutinu ) ten,
kdo běhá pro udržení kondice. Pokud chce hubnout, tak se před běháním
napije jen vody a snídá po běhání. 🙂
Doplňuji:
http://fitness101.cz/sila-ranniho-behu-171
Náš týdenní výběr otázek
