Historie úprav
Odpověděl/a – 17.prosinec 20:54
Proč by nemělo fungovat? :D Je to celkem nářez, aspoň mi tak přijde
i samotná představa, že bych tohle měla dělat pravidelně.
Samozřejmě je třeba ty cviky dělat správně a taky přizpůsobit stravu.
A hlavně to chce čas a vytrvalost. A taky doufám, že nechceš cvičit JEN
břišáky. :)
Plavání určitě jo, to je celkově strašně prospěšný a
zpevňující.
Zdroj: https://www.google.cz/webhp?sourceid=chrome-instant&rlz=1C1AVNA_enCZ583CZ590&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=swim+abs
Odpověděl/a – 17.prosinec 21:37
Proč by nemělo fungovat? :D Je to celkem nářez, aspoň mi tak přijde
i samotná představa, že bych tohle měla dělat pravidelně.
Samozřejmě je třeba ty cviky dělat správně a taky přizpůsobit stravu.
A hlavně to chce čas a vytrvalost. A taky doufám, že nechceš cvičit JEN
břišáky. :)
Plavání určitě jo, to je celkově strašně prospěšný a
zpevňující.
Doplňuji:
odkaz mi trochu nevyšel, no, prostě jsem tím chtěla říct, že na netu je
spousta plavacích cvičení na břišáky
Zdroj: https://www.google.cz/webhp?sourceid=chrome-instant&rlz=1C1AVNA_enCZ583CZ590&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=swim+abs
