Historie úprav
Odpověděl/a – 25.červen 16:21
Podle zkušenosti vím, že je dobré si deprese ani nepřipouštět… tzn., zapuzovat je/ bránit se jim v na samém začátku. Člověk, když se mu něco nedaří, nebo ho nechápou druzí lidé, má tendenci se litovat a pak ta sebelítost může přejít v rezignaci a tedy v depresi. Nepřipouštějte si depresi, nestojí to za to- vyčerpá vás a tu energii jen tak snadno zpět nedostanete. Mohlo by momoct vyhledat pozitivně naladěné lidi a nechat na sebe působit tu pozitivní energii- prostě opačnou, než z jaké je tvořena deprese.
Odpověděl/a – 25.červen 19:28
Podle zkušenosti vím, že je dobré si deprese ani nepřipouštět… tzn.,
zapuzovat je/ bránit se jim v na samém začátku. Člověk, když se mu něco
nedaří, nebo ho nechápou druzí lidé, má tendenci se litovat a pak ta
sebelítost může přejít v rezignaci a tedy v depresi. Nepřipouštějte si
depresi, nestojí to za to- vyčerpá vás a tu energii jen tak snadno zpět
nedostanete. Mohlo by momoct vyhledat pozitivně naladěné lidi a nechat na
sebe působit tu pozitivní energii- prostě opačnou, než z jaké je tvořena
deprese.
Doplňuji:
Jak už jsem zmínil v jiné odpovědi: Je to tu někdy jako skupinová terapie
(a je to v pořádku).
