Historie úprav

iwetax

Odpověděl/a – 2.květen 10:09

Kup si lubrikační gel a před zavedením nanes gel na špičku tamponu a nešetři s ním. Pak to půjde tam půjde samo.
Tampon by měl být co nejdál jinak tě to bude bolet. Pokud ho budeš mít ve vnitř , tak ho posuň ukazováčkem co nejdál. Tak že když stáhneš svaly pánevního dna , tak nic neucítíš tak je v pořádku.
V drogerii se dá občas koupit aplikátor na tampony, ale s tím nemám zkušenost.

Nezapomeň na gel, ten se používá vždy.

iwetax

Odpověděl/a – 3.květen 18:24

Kup si lubrikační gel a před zavedením nanes gel na špičku tamponu a nešetři s ním. Pak to půjde tam půjde samo.
Tampon by měl být co nejdál jinak tě to bude bolet. Pokud ho budeš mít ve vnitř , tak ho posuň ukazováčkem co nejdál. Tak že když stáhneš svaly pánevního dna , tak nic neucítíš tak je v pořádku.
V drogerii se dá občas koupit aplikátor na tampony, ale s tím nemám zkušenost.

Nezapomeň na gel, ten se používá vždy.
Doplňuji:
Já ho zavádim tak, že si stoupnu na jednu nohu a druhou si opřu o záchodovou mísu nebo o vanu. Ta