Historie úprav

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 15.listopad 7:17

Trekingové hole kupte hlavně podle terénu, ve kterém je chcete používat.

Tzn. chcete je na kondiční chůzi v lehkém terénu (město, park, lehká turistika)? nebo už s nimi půjdere na Sněžku (středně těžký terén) nebo to budou už dokonce rakouské-italské Alpy (treking)?

Při nordic walking hole příliš nezatěžujete, slouží (jen) ke komplexnímu pohybu celého těla. Jejich materiál tedy nemusí být tak kvalitní. Nemusí být teleskopické (chodí se po rovině a neskládáte je pro připnutí na batoh). Mají většinou gumové zakončení (místo kovového hrotu). Na asfalt, betonové stezky ve městě.

To při turistice a na treku se hole používají k ulehčení chůze – hlavně v těžším terénu se zátěží – batohem. Pomáháte si notně při stoupání rukama, odpočíváte na nich, lépe se vám drží rovnováha s těžkým a vysokým batohem. Hole dostávají zabrat a musí být z kvalitního materiálu. Je vhodné, když mají kovový hrot a jsou lehké a teleskopické. Teleskopické se dělají nejen kvůli skladnosti, ale hlavně pro možnost zkrácení holí v prudkm stoupání nebo nastavení nestejné délky pokud byste šla delší dobu po nakloněné vrstevnici.

Vždy tedy hole volte podle hlavního záměru.

Avatar uživatele

Odpověděl/a – 15.listopad 7:25

Trekingové hole kupte hlavně podle terénu, ve kterém je chcete používat.

Tzn. chcete je na kondiční chůzi v lehkém terénu (město, park, lehká turistika)? nebo už s nimi půjdere na Sněžku (středně těžký terén) nebo to budou už dokonce rakouské-italské Alpy (treking)?

Při nordic walking hole příliš nezatěžujete, slouží (jen) ke komplexnímu pohybu celého těla. Jejich materiál tedy nemusí být tak kvalitní. Nemusí být teleskopické (chodí se po rovině a neskládáte je pro připnutí na batoh). Mají většinou gumové zakončení (místo kovového hrotu). Na asfalt, betonové stezky ve městě.

To při turistice a na treku se hole používají k ulehčení chůze – hlavně v těžším terénu se zátěží – batohem. Pomáháte si notně při stoupání rukama, odpočíváte na nich, lépe se vám drží rovnováha s těžkým a vysokým batohem. Hole dostávají zabrat a musí být z kvalitního materiálu. Je vhodné, když mají kovový hrot a jsou lehké a teleskopické. Teleskopické se dělají nejen kvůli skladnosti, ale hlavně pro možnost zkrácení holí v prudkm stoupání nebo nastavení nestejné délky pokud byste šla delší dobu po nakloněné vrstevnici.

Vždy tedy hole volte podle hlavního záměru.

Doplňuji:
V prodejně sportovního vybavení vám jistě pomohou najít vhodný kompromis (materiál, váha, ne-/odpružení, cena) a na výše uvedené věci (terén/účel) se Vás budou ptát.

Já osobně mám skialpinistic­ké/trekingové teleskopické (3-sekční) hole zn. Leki.