Historie úprav
Odpověděl/a – 5.listopad 20:39
špatně dejcháš !!!!! musíš pořádně zhluboka dejchat ..... od správného dýchání se pak odvíjí celková forma
Odpověděl/a – 5.listopad 20:42
špatně dejcháš !!!!! musíš pořádně zhluboka dejchat ..... od
správného dýchání se pak odvíjí celková forma
Doplňuji:
Když sem hrál fotbal a měli jsme přípravné 10km běhy tak se mi to jednou
taky stalo (hrozná bolest a musel sem pak aspoň 200m jít ) a od té doby jsem
si už na správné dýchání dávám pozor