Historie úprav
Odpověděl/a – 20.srpen 8:32
Musia sa vylúčiť tuky. Ja mám predpísané len max. 30 % tuku
v potravinách. Na syre napr. je napísaný ako tuk v sušine. Obmedziť cukry
a červené ( bravčové ) mäso .
Keď mám vyšší údaj ako je norma, dostanem nepríjemnú prednášku od p.
internistky, spojenú s výčitkami , príkazmi a poučeniami.
Odpověděl/a – 20.srpen 21:32
Musia sa vylúčiť tuky. Ja mám predpísané len max. 30 % tuku
v potravinách. Na syre napr. je napísaný ako tuk v sušine. Obmedziť cukry
a červené ( bravčové ) mäso .
Keď mám vyšší údaj ako je norma, dostanem nepríjemnú prednášku od p.
internistky, spojenú s výčitkami , príkazmi a poučeniami.
Doplňuji:
Ako zamestnanec štátnej firmy som musel absolvovať lekárske prehliadky
v 3 ročných cykloc, a na nich mi našiel závodný lekár dlhší čas
zvýšený cholesterol. Od r. 1990 som v dispenzári u internej lekárky,
ktorá sa zameriava práve na tento problém , hl. cukru v krvi, tlak krvi,
cholesterol, arterioskleróza a p. disciplíny, ktoré spolu súvisia. Táto
lekárka mi tiež dala malý leták, kde boli podobné diéty popísané. Pre
mňa boli záväzné diéty č. 10 a 13. Podľa toho som si aj pýtal stravu
v nemocnici . Teraz už sa dajú zistiť príslušné spôsoby stravovania a
vhodné potraviny aj na internete, v rôznych zdravotných stránkach a
literatúre. Mimochodom na kontroly k internej lekárke chodím až doteraz,
4 – 6 krát ročne. Už to bude pomaly aj 25 rokov. A ešte k štyrom
ďalším lekárom . Aj tak som pred 3 rokmi , vo veku 67 rokov stihol
absolvovať malú mozgovú príhodu, ktorá však ešte dosť dobre dopadla, len
som stratil telesnú silu a vôlu. Stálo ma to týždňový rekreačný pobyt
v nemocnici na neurológii, 2 dni v sieťovej posteli a následne,
magnetická rezonancia, a kontroly 2 krát ročne na neurológii a 12 krát
ročne na hematológii.
