Historie úprav
Odpověděl/a – 29.únor 22:52
Orgánové hodiny
z odkazu:
„l.-3. hodina
Aktivují se játra. V této době nastává útlum (nejnižší okysličení
mozku), proto je třeba zvýšit pozornost např. při cestování. V tuto dobu
se rovněž budí žlučníkaři, protože játra a žlučník jsou parove
orgány. Nedoporučuje se pit alkohol, kouřit, požívat tuky, kávu.“
takže odpověď je víno jen do půlnoci.. někde jsem viděla že alkohol se v různých dobách vstřebává různě, ale detail si nepamatuji.
Podle orgánových hodin je ideální čas k spánku od 23,00 do 5,00 pak se potřebná délka spánku prodlužuje a některé orgány trpí právě ta játra 🙂
našla jsem ještě jeden lepší odkaz
http://www.jogaprostejov.cz/lunkal/biorytmy.htm
Zdroj: http://zdravi.doktorka.cz/organove-hodiny/
Odpověděl/a – 1.březen 23:38
Orgánové hodiny
z odkazu:
„l.-3. hodina
Aktivují se játra. V této době nastává útlum (nejnižší okysličení
mozku), proto je třeba zvýšit pozornost např. při cestování. V tuto dobu
se rovněž budí žlučníkaři, protože játra a žlučník jsou parove
orgány. Nedoporučuje se pit alkohol, kouřit, požívat tuky, kávu.“
takže odpověď je víno jen do půlnoci.. někde jsem viděla že alkohol se v různých dobách vstřebává různě, ale detail si nepamatuji.
Podle orgánových hodin je ideální čas k spánku od 23,00 do 5,00 pak se potřebná délka spánku prodlužuje a některé orgány trpí právě ta játra 🙂
našla jsem ještě jeden lepší odkaz
http://www.jogaprostejov.cz/lunkal/biorytmy.htm
Doplňuji:
Souhlasím, naslouchání je moc dobrá věc, ale zlozvyk je zlozvyk…já jsem
sice přestala s alkoholem před 30 lety a skoro před 35 se omezila jen na
vybrané nepostradatelné chutě, ovšem spát kolem druhé v noci se
odnaučuji až teď. Dlouho jsem se divila proč mě trápí zrovna žlučník a
játra když jsem takový asketa a nikdy jsem jim nic příliš zlého
neudělala až orgánové hodiny vyjevily kde jsem psa zakopala 🙂 takže teď
naslouchám pozorněji ale poslouchat se mi pořád nechce 🙂
Zdroj: http://zdravi.doktorka.cz/organove-hodiny/
